Hai kembali lagi bersama saya. Dina, tim riset halosehat. di Video kali ini kita akan membahas. cara membuat air ketumbar untuk kesehatan. 

Nah bagi kalian yang penasaran, jangan kemana – mana. Simak penjelasan berikut secara seksama ya.  

Nah bagi kalian yang belum pernah menonton videonya. kalian bisa lihat disini ya. 

Nah sebelum saya jelaskan. mengenai cara membuat air ketumbar. saya mau mengulas sedikit. mengenai manfaat ketumbar untuk kesehatan. apabila dikonsumsi secara rutin. diantaranya yaitu:. 

Manfaat yang pertama yaitu air ketumbar. dapat menjaga jantung agar tetap sehat. 

lalu manfaat yang kedua. dapat mengurangi kolesterol jahat dalam darah. 

lalu manfaat yang ketiga yaitu air ketumbar. juga dapat melancarkan peredaran darah. jadi sangat baik bagi penderita hipertensi. 

manfaat yang keempat. air ketumbar dapat meningkatkan kesehatan tulang. 

lalu manfaat yang kelima. air ketumbar dapat membantu masalah alergi kulit. dan meredakan sariawan. 

dan manfaat yang keenam yaitu air ketumbar juga dapat membantu meringankan. nyeri menstruasi. 

dan manfaat selanjutnya yaitu air ketumbar. juga dapat menjernihkan penglihatan. 

yaitu manfaat yang terakhir yaitu. air ketumbar dapat berfungsi sebagai antiinflamasi. dan anti fungal dalam tubuh. 

Nah setelah kalian mengetahui manfaatnya. yuk simak cara membuat air ketumbar berikut ini. 

Nah bahan – bahan pertama yang kita butuhkan yaitu. 

2 sendok makan ketumbar yang sudah dicuci bersih. 

lalu yang kedua yaitu 250ml air panas. 

lalu cara membuatnya cukup mudah. 

yang pertama yaitu masukkan 2 sdm ketumbar. yang sudah dicuci bersih ke dalam 250ml air panas. lalu diamkan selama 15 menit. 

Nah setelah didiamkan selama 15 menit. lalu saring atau pisahkan biji ketumbar dengan airnya. 

lalu air rebusan biji ketumbar bisa diminum selagi hangat. 

Nah untuk anjuran minum air rebusan biji ketumbar ini. bisa kalian konsumsi setelah bangun tidur. dan konsumsi selagi perut masih kosong. 

dan cukup konsumsi satu kali dalam sehari. dan aman dikonsumsi setiap hari. 

Nah itulah penjelasan mengenai cara membuat air ketumbar. untuk kesehatan. 

Jika video ini bermanfaat. silahkan ke teman atau keluarga kalian. untuk mengetahui info – info terupdate dari halosehat. tapi bagi kalian yang baru bergabung bersama kami. jangan lupa like, komen dan subcribe. serta aktifkan tombol lonceng notifikasi. kalian juga bisa loh berkonsultasi seputar kesehatan. 

Terima kasih sudah menonton video ini, sampai jumpa.